Τρίτη 24 Νοεμβρίου 2020
Connect with us

Αθλητισμός

Οι γυναίκες της ΝΕΠ σήμερα (20.30) νέα δύσκολη έξοδο με Πανιώνιο

Δημοσιεύθηκε

στις

ΤΟΥ ΠΡΟΚΟΠΗ Χ. ΚΟΓΚΟΥ
Μια ακόμα δύσκολη έξοδο έχει σήμερα το βράδυ (20.30) η γυναικεία ομάδα πόλο της ΝΕΠ η οποία αντιμετωπίζει εκτός έδρας τον Πανιώνιο για την 3η αγωνιστική της Α1 Εθνικής.

Η πατρινή ομάδα μετρά μηδέν νίκες σε 2 παιχνίδια αλλά ήταν απολύτως λογικό αφού έπαιζε με τις πιο ισχυρές ομάδες στο πρωτάθλημα (Ολυμπιακό και Βουλιαγμένη). Από εδώ και στο εξής στόχος της είναι να μαζεύει βαθμούς.
Σίγουρα η αποστολή της δεν είναι εύκολη όμως θα τα δώσει όλα προκειμένου να πάριε να θετικό αποτέλεσμα κόντρα στην ομάδα της Νέας Σμύρνης με τον Δημήτρη Μπιτσάκο να ποντάρει πολλά και στον αυξημένο βαθμό ομοιογένειας που έχει αποκτήσει η ομάδα.
Στο αγωνιστικό μέρος η προετοιμασία αναμενόταν να ολοκληρωθεί χθες βράδυ με την προπόνηση στο «Αν. Πεπανός» όπου όλες οι αθλήτριες ήταν στη διάθεση του Μπιτσάκου.
Όπως ανακοινώθηκε η αποστολή της ΝΕΠ θα αναχωρήσει για την Αθήνα σήμερα το μεσημέρι χωρίς απουσίες.
• Το σημερινό παιχνίδι θα σφυρίξουν οι Μπιράκης, Πολυχρονόπουλος. Στα υπόλοιπα παιχνίδια: 19.00 Βουλιαγμένη-Γλυφάδα, 19.00 Ολυμπιακός-Ρέθυμνο και 20.45 Νηρέας Χαλ.-ΝΟ Λάρισας.

Περισσότερα

Αθλητισμός

Πόσο δύσκολη είναι η επιστροφή;

Δημοσιεύθηκε

στις

Ο χειρουργός ορθοπαιδικός Ανδρέας Νικολάου μιλάει στην «Γ» για το πώς πρέπει οι ομάδες να κάνουν επανένταξη

ΤΟΥ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥ Κ. ΓΑΛΑΡΙΩΤΗ

Το ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο είχε πάρει ήδη την κατρακύλα με την πολιτεία να μην δίνει χέρι βοηθείας πριν από την πανδημία.

Φανταστείτε τώρα που έχει δεχτεί δύο δυνατά «χτυπήματα» μετά το πρώτο και το δεύτερο lockdown. Οι ομάδες βλέπουν ό,τι προσπάθειες έκαναν να ανασυνταχτούν από το πρώτο lockdown να πηγαίνουν πλέον χαμένες.

Το χειρότερο είναι οι αθλητές, οι οποίοι έχουν χάσει τ’ αυγά και τα πασχάλια, μη γνωρίζοντας πώς να κρατηθούν σε εγρήγορση και το μόνο που έχουν ως εικόνα είναι τα προγράμματα που τους έχουν δώσει οι προπονητές.

Ωστόσο το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα ομαδικό και όχι ατομικό και ό,τι και να κάνει μόνος τους ένας αθλητής δεν θα είναι το ίδιο.

Εδώ έρχεται και η άποψη ενός γνωστού αθλητίατρου, του Ανδρέα Νικολάου.

Η «Γ» επικοινώνησε με τον χειρουργό ορθοπαιδικό και ιατρό των εθνικών ομάδων μπάσκετ, προκειμένου να μας εξηγήσει πόσο εύκολο είναι να επιστρέψει ένας ερασιτέχνης αθλητής στην ενεργό δράση, χωρίς να έχει τραυματισμούς μετά από αυτή την διακοπή.

 

«Γ»: Μετά από τη μακρά αγωνιστική αποχή της αγωνιστικής δράσης πώς μπορούν οι αθλητές να επανέλθουν χωρίς να κινδυνεύουν να τραυματιστούν;

«Η έλλειψη αθλητικής δραστηριότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα συνεπάγεται μειωμένη φυσική κατάσταση, μειωμένη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλαγή στην ψυχική κατάσταση του αθλητή και στον τρόπο επανένταξης στο σύνολο που είναι η ομάδα. Κατά συνέπεια για να γίνει η επαναφορά χωρίς τραυματισμούς, σωματικούς και ψυχικούς, πρέπει ο κάθε σύλλογος να εκπονήσει ένα πρόγραμμα βαθμιαίας επανένταξης στις δραστηριότητες σε συνεργασία με το ιατρικό επιτελείο (γιατροί, φυσικοθεραπευτές, γυμναστές) όπου θα λαμβάνονται υπόψη και οι ιδιαίτερες συνθήκες της πανδημίας, αλλά και οι εργομετρικές εξετάσεις των αθλούμενων».

«Γ»: Η επανέναρξη για τους ερασιτέχνες αθλητές πρέπει να γίνει άμεσα ή πρέπει να γίνει αργότερα και μετά από μία μίνι προετοιμασία;

«Όπως τόνισα και πιο πάνω, η επανέναρξη των δραστηριοτήτων δεν πρέπει να συνεχιστεί από το σημείο που σταμάτησαν, αλλά να υπάρξει μια περίοδος μίνι προετοιμασίας, όπου θα ληφθούν υπ’ όψιν όλοι οι επιστημονικές παράμετροι που θα καθορίσουν το είδος της επανένταξης ενός εκάστου των αθλουμένων».

«Γ»: Τι θα συνιστούσατε ως γιατρός στους ερασιτέχνες αθλητές που απέχουν για μεγάλο διάστημα από τις προπονήσεις;

«Η βασική συμβουλή που θα μπορούσα να δώσω είναι οι αθλούμενοι να προσπαθήσουν να διατηρήσουν ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης πάντα στα πλαίσια των προβλεπομένων από τον νόμο εντολών, όπως επίσης να διατηρήσουν ένα καλό επίπεδο ψυχικής υγείας και να δουν τα πράγματα με αισιοδοξία έως ότου περάσει αυτή η λαίλαπα και επανέλθουμε στη φυσιολογική ζωή μας».

Περισσότερα

Ποδόσφαιρο

Επιστρέφει ο κόσμος στα αγγλικά γήπεδα – Μέχρι 4000 θεατές σε κάθε παιχνίδι

Δημοσιεύθηκε

στις

Την απόφαση να επιτρέψει τη διεξαγωγή των αγώνων ποδοσφαίρου με την παρουσία θεατών αναμένεται να ανακοινώσει ο Πρωθυπουργός της Μεγάλης Βρετανίας.

Αυτό αναφέρει σε αποκλειστικό της δημοσίευμα η ιστοσελίδα ‘’telegraph’’ στο οποίο επισημαίνεται ότι η αλλαγή αυτή, όταν ανακοινωθεί, θα ισχύσει από την επόμενη εβδομάδα, δηλαδή, στις 3 Δεκεμβρίου σε γήπεδα που βρίσκονται σε περιοχές της χώρας που δεν έχουν μεγάλο αριθμό κρουσμάτων κορωνοϊού.

Πρόκειται για ένα μέτρο το οποίο θα ισχύσει στα παιχνίδια ποδοσφαίρου, αλλά και σε αυτά για ράγκμπι και στους ιπποδρόμους.

Για κάθε άθλημα θα πρέπει να τηρηθούν συγκεκριμένοι κανονισμοί, οι οποίοι θα διευκρινιστούν με τις ανακοινώσεις από τις Αρχές.

Η χωρητικότητα των 4000 θεατών ορίζεται ως μέγιστο για τα ανοικτά γήπεδα, την στιγμή που ο αντίστοιχος αριθμός για τα κλειστά γήπεδα θα ανέρχεται στις 2000 θεατές.

Περισσότερα

Αθλητισμός

Πιο εύκολα τα πράγματα στην Γ’ Κατηγορία

Δημοσιεύθηκε

στις

Μπορεί στα πρωταθλήματα της Α’ και Β’ Κατηγορίας τα πράγματα να είναι πιο ζόρικα με τη διακοπή των πρωταθλημάτων και τη συνέχειά τους, όμως στη Γ’ Κατηγορία θεωρητικά είναι πιο απλούστερα.

Στο πρωτάθλημα των μικρών έχουμε 9 ομάδες στον Α’ όμιλο και 8 στον Β’ όμιλο.

Αυτό σημαίνει ότι στον πρώτο όμιλο έχουμε εννιά αγωνιστικές και στον δεύτερο όμιλο μόλις επτά.

Οπότε, όταν και αν επιστρέψουμε στην ενεργό δράση, το συγκεκριμένο πρωτάθλημα θα ολοκληρωθεί πιο εύκολα από οποιοδήποτε άλλο της ΕΠΣ Αχαΐας.

Τέλος, αξίζει να σημειώσουμε ότι στον Α’ όμιλο έχουμε σε κάθε αγωνιστική ένα παιχνίδι λιγότερο με την Προοδευτική να έχει αποχωρήσει από το πρωτάθλημα όπως και στον β’ όμιλο ο Παναχαϊκός.

 

 

Περισσότερα
Advertisement
Advertisement

Ροή ειδήσεων

Advertisement
Advertisement

Αυτή την εβδομάδα