Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2023
Connect with us

Αθλητισμός

Πόσο δύσκολη είναι η επιστροφή;

Δημοσιεύθηκε

στις

Ο χειρουργός ορθοπαιδικός Ανδρέας Νικολάου μιλάει στην «Γ» για το πώς πρέπει οι ομάδες να κάνουν επανένταξη

ΤΟΥ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥ Κ. ΓΑΛΑΡΙΩΤΗ

Το ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο είχε πάρει ήδη την κατρακύλα με την πολιτεία να μην δίνει χέρι βοηθείας πριν από την πανδημία.

Φανταστείτε τώρα που έχει δεχτεί δύο δυνατά «χτυπήματα» μετά το πρώτο και το δεύτερο lockdown. Οι ομάδες βλέπουν ό,τι προσπάθειες έκαναν να ανασυνταχτούν από το πρώτο lockdown να πηγαίνουν πλέον χαμένες.

Το χειρότερο είναι οι αθλητές, οι οποίοι έχουν χάσει τ’ αυγά και τα πασχάλια, μη γνωρίζοντας πώς να κρατηθούν σε εγρήγορση και το μόνο που έχουν ως εικόνα είναι τα προγράμματα που τους έχουν δώσει οι προπονητές.

Ωστόσο το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα ομαδικό και όχι ατομικό και ό,τι και να κάνει μόνος τους ένας αθλητής δεν θα είναι το ίδιο.

Εδώ έρχεται και η άποψη ενός γνωστού αθλητίατρου, του Ανδρέα Νικολάου.

Η «Γ» επικοινώνησε με τον χειρουργό ορθοπαιδικό και ιατρό των εθνικών ομάδων μπάσκετ, προκειμένου να μας εξηγήσει πόσο εύκολο είναι να επιστρέψει ένας ερασιτέχνης αθλητής στην ενεργό δράση, χωρίς να έχει τραυματισμούς μετά από αυτή την διακοπή.

 

«Γ»: Μετά από τη μακρά αγωνιστική αποχή της αγωνιστικής δράσης πώς μπορούν οι αθλητές να επανέλθουν χωρίς να κινδυνεύουν να τραυματιστούν;

«Η έλλειψη αθλητικής δραστηριότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα συνεπάγεται μειωμένη φυσική κατάσταση, μειωμένη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλαγή στην ψυχική κατάσταση του αθλητή και στον τρόπο επανένταξης στο σύνολο που είναι η ομάδα. Κατά συνέπεια για να γίνει η επαναφορά χωρίς τραυματισμούς, σωματικούς και ψυχικούς, πρέπει ο κάθε σύλλογος να εκπονήσει ένα πρόγραμμα βαθμιαίας επανένταξης στις δραστηριότητες σε συνεργασία με το ιατρικό επιτελείο (γιατροί, φυσικοθεραπευτές, γυμναστές) όπου θα λαμβάνονται υπόψη και οι ιδιαίτερες συνθήκες της πανδημίας, αλλά και οι εργομετρικές εξετάσεις των αθλούμενων».

«Γ»: Η επανέναρξη για τους ερασιτέχνες αθλητές πρέπει να γίνει άμεσα ή πρέπει να γίνει αργότερα και μετά από μία μίνι προετοιμασία;

«Όπως τόνισα και πιο πάνω, η επανέναρξη των δραστηριοτήτων δεν πρέπει να συνεχιστεί από το σημείο που σταμάτησαν, αλλά να υπάρξει μια περίοδος μίνι προετοιμασίας, όπου θα ληφθούν υπ’ όψιν όλοι οι επιστημονικές παράμετροι που θα καθορίσουν το είδος της επανένταξης ενός εκάστου των αθλουμένων».

«Γ»: Τι θα συνιστούσατε ως γιατρός στους ερασιτέχνες αθλητές που απέχουν για μεγάλο διάστημα από τις προπονήσεις;

«Η βασική συμβουλή που θα μπορούσα να δώσω είναι οι αθλούμενοι να προσπαθήσουν να διατηρήσουν ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης πάντα στα πλαίσια των προβλεπομένων από τον νόμο εντολών, όπως επίσης να διατηρήσουν ένα καλό επίπεδο ψυχικής υγείας και να δουν τα πράγματα με αισιοδοξία έως ότου περάσει αυτή η λαίλαπα και επανέλθουμε στη φυσιολογική ζωή μας».

Ερασιτεχνικό

B’ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Ισόπαλοι οι πρωτοπόροι αλλά και πρωταθλητές χειμώνα (Ολα τα αποτελέσματα)

Δημοσιεύθηκε

στις

 

Συνεχίστηκε με αμείωτο ενδιαφέρον το πρωτάθλημα της Β’ Κατηγορίας με την 13η αγωνιστική και στους δύο ομίλους. Η αυλαία του πρώτου γύρου ολοκληρώθηκε και ο Αχαϊκός παρά την ισοπαλία με 1-1 απέναντι στον Παναχαϊκό αναδείχθηκε πρωταθλητής χειμώνα για τον Α’ όμιλο. Το ίδιο ισχύει και στον Β’ όμιλο καθώς το ντέρμπι κορυφής ανάμεσα στην Θύελλα Αιγίου και τα Καλάβρυτα δεν ανέδειξε νικητή όμως οι γηπεδούχοι έχοντας 37 βαθμούς αναδείχθηκαν πρωταθλητές χειμώνα.

Συνοπτικά τ’ αποτελέσματα:

Α’ ΟΜΙΛΟΣ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

13η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Ροΐτικα – Σταροχώρι…………………………..2-0

Κρίνος – Περιβόλα……………………………..0-6

Αστέρας Λ. – Αναγέννηση Π………………..0-1

Αχαϊκός – Παναχαϊκός………………………..1-1

Ίκαρος Π. – Άτλας………………………………1-5

Πείρος – ΑΠΟ Αρόης………………………….2-2

ΑΟ Τριταίας – Φαραϊκός…………………….1-1

 

ΕΠΟΜΕΝΗ

14η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

ΑΟ Τριταίας- Ροΐτικα

Σταροχώρι- Κρίνος

Φαραϊκός- Αστέρας Λ.

Περιβόλα- Αχαϊκός

Αναγέννηση Π.- Ίκαρος Π.

Παναχαϊκός- ΑΠΟ Αρόης

Άτλας- Πείρος

 

Β’ ΟΜΙΛΟΣ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

13η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Αχιλλέας Καμ. – Αστέρας Τεμ…………..2-0

Φλόγα Ροδ. – Άνω Καστρίτσι…………..6-0

Θύελλα Αιγ. – Καλάβρυτα……………….1-1

Ηρακλής Π. – ΑΕ Αιγίου…………………0-1

Αετός Ρ. – Φοίνικας……………………….0-0

Δαβουρλής – Αργυρά…………………….3-2

ΑΕ Αρόης – Ζαβλάνι………………………3-2

 

ΕΠΟΜΕΝΗ

14η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Αχιλλέας Καμ.- ΑΕ Αρόης

Ζαβλάνι- Φλόγα Ροδ.

Αστέρας Τεμ.- Θύελλα Αιγ.

Άνω Καστρίτσι- Ηρακλής Π.

Καλάβρυτα- Αετός Ρ.

ΑΕ Αιγίου- Αργυρά

Φοίνικας- Δαβουρλής

 

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ

Α’ ΟΜΙΛΟΣ

Αχαϊκός                         36-9               35

ΑΕ Ροϊτίκων                36-8               30

ΑΕ Περιβόλας             37-11             29

Αναγέννηση Π.          28-14             25

Άτλας Πατρών           30-24             20

Σταροχώρι                  31-28             19

ΑΟ Τριταίας                12-16             19

Φαραϊκός                    26-18             17

Παναχαϊκός               29-36             14

Πείρος Ισώματος      27-34             14

Ίκαρος Πετρωτού    20-33             14

Αστέρας Λεοντίου     19-25             12

Κρίνος                           19-39             7

ΑΠΟ Αρόη                    7-62              2

 

 

Β’ ΟΜΙΛΟΣ

Θύελλα Αιγίου           42-10             37

ΑΕ Καλαβρύτων        49-16             32

Αετός Ρίου                  36-20             26

Δαβουρλής Κ. ’92      31-18             22

Ηρακλής Πατρών     30-24             22

ΑΕ Αρόης                     18-18             24

Φοίνικας Ζήριας          15-14             17

ΑΕ Αιγίου                     16-22             15

Αστέρας Τέμενης        13-20             15

ΑΠΣ Ζαβλάνι               18-29             14

Φλόγα Ροδιάς              20-30             13

Αργυρά Πατρών           11-28             9

Αχιλλέας Καμ.               12-32             9

Άνω Καστρίτσι              12-42             1

Περισσότερα

Ερασιτεχνικό

Α’ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ (Β’ ΟΜΙΛΟΣ): “Ερυθρόλευκος” πρωταθλητής- Πρώτη νίκη για Απόλλωνα- Μεγάλο “διπλό” ο Ψαθόπυργος

Δημοσιεύθηκε

στις

Πρωταθλητής χειμώνα αναδείχθηκε ο Άρης Πατρών (ο Κεραυνός πραγματοποίησε το ρεπό του) καθώς επικράτησε εκτός έδρας με 3-1 του Αετού/Αστραπής για την 13η αγωνιστική του Β’ ομίλου της Α’ Κατηγορίας. Τα τέρματα των «ερυθρόλευκων» σημείωσαν οι Κωστής (10’), Μετζελόπουλος (31’) και Σπανός (58’). Η ομάδα του Αετού μείωσε στο 74’ με πέναλτι του Λαζανά.

Ο Απόλλων Εγλυκάδος μετά από δεκατρείς αγωνιστικές κατάφερε να πάρει την πρώτη του νίκη στο πρωτάθλημα καθώς στο ντέρμπι των ουραγών επιβλήθηκε με 2-0 του Πανιώνιου/Αχιλλέα χάρης στα δύο γκολ που πέτυχε ο Μανιάτης (16’, 33’).

Ο Κεραυνός Αγ. Βασιλείου επικράτησε με 4-2 του Πήγασου με χατ-τρικ του Καϊμακά (60′, 62′, 66′ πεν.) και ένα γκολ του Γραμματικόπουλου (84’). Τα δύο τέρματα του Πήγασου σημείωσε με ισάριθμα πέναλτι (58’, 78’) ενώ ο διαιτητής στο 85’ καταλόγισε ένα ακόμα υπέρ του Πήγασου όμως με την υπόδειξη του δεύτερου βοηθού Παύλου Μπαλαρούτσου δόθηκε επιθετικό φάουλ.

Ο Εθνικός Πατρών σημείωσε μια ακόμα σημαντική νίκη αυτή τη φορά με 2-1 επί του Ατρόμητου. Τα τέρματα των νικητών σημείωσαν οι Νίκας (πεν. 60’) και Παπαδόπουλος (97’) ενώ για τους φιλοξενούμενους είχε ισοφαρίσει προς στιγμήν στο 44’ ο Χριστόπουλος.

Με γκολ του Παύλου Μητρόπουλου η Αιγείρα/Ακράτα επικράτησε με 1-0 της Νίκης Προαστίου ενώ η Αναγέννηση Ψαθοπύργου απέσπασε ένα πολύ σημαντικό «διπλό» και μάλιστα με ανατροπή με 2-1 επί της Πάτρας. Για τους νικητές σκόραραν οι Αθανασόπουλος (46’) και Ταγάρας (80’) ενώ για τους ηττημένους ο Αλιφιεράκης (2΄). Η Πάτρα έχασε και πέναλτι στο 82’ με τον Σταματέλο το οποίο απέκρουσε ο Κατσαΐτης.

 

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

ΑΓ.      Ν-Ι-Η         ΓΚΟΛ              Β.

Άρης Πατρών               12       11-0-1           31-6               33

Παναιγιάλειος              12       10-1-1           30-7               31

Κεραυνός                      12       9-1-2              31-13             28

Εθνικός Πατρών         12       8-2-2              14-5              26

Νίκη Προαστίου         12       5-3-4              15-10             18

Αετός/Αστραπή          12       5-3-4              16-14             18

Αιγείρα/Ακράτα         12       5-3-4              13-16             18

Πήγασος                      12       5-2-5              18-17             17

Ατρόμητος                   12       3-3-6              11-13             12

Αναγέννηση Ψαθ.     12       2-3-7              13-27             9

ΑΕ Πάτρα                   12       1-2-9              10-30             5

Πανιώνιος/Αχιλλέας  12       1-1-10           10-36             4

Απόλλων Εγλυκάδας  12       1-0-11           6-24               3

 

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

13η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Απόλλων Εγλ. – Παν./Αχιλλέας………2-0

Πάτρα 2005 – Αναγέννηση Ψ………..1-2

Εθνικός Π. – Ατρόμητος Π…………….2-1

Αετός Π. – Άρης……………………………1-3

Κεραυνός – Πήγασος……………………4-2

Αιγ./Ακράτα – Νίκη………………………1-0

Ρεπό ο Παναιγιάλειος.

 

ΕΠΟΜΕΝΗ

14η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Απόλλων Εγλ.- Παναιγιάλειος

Παν./Αχιλλέας- Εθνικός Π.

Αναγέννηση Ψ.- Αετός Π.

Ατρόμητος Π.- Κεραυνός

Άρης- Νίκη

Πήγασος- Αιγ./Ακράτα

Ρεπό η Πάτρα 2005

 

Περισσότερα

Ερασιτεχνικό

Α΄’ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ (Α’ ΟΜΙΛΟΣ): Νίκες για Πανμοβριακός, Διαγόρα και Αχαϊκή

Δημοσιεύθηκε

στις

Εκμεταλλεύτηκε το ρεπό της Θύελλας Πατρών ο Πανμοβριακός Ριόλου και με τη νίκη κόντρα στην Δόξα Παραλίας με 5-0 μείωσε τη διαφορά από την κορυφή στους πέντε βαθμούς. Για τους κοκκινόμαυρους σκόραραν οι Καζαντζής (8’), Ρουμπάτος (22′ 37′ 44′) και Καρακάσης (82′).

Σπουδαίο «διπλό» στις καθυστερήσεις κατάφερε να πετύχει η Αχαϊκή με 2-1 επί του μαχητικού Αχαιού. Ο Φωτόπουλος είναι αυτός που έδωσε τους τρεις βαθμούς της νίκης στα «καναρίνια» σκοράροντας στο 12’ και στο 93’ της συνάντησης. Ο Αχαιός είχε ισοφαρίσει στο 52’ με τον Μούτσα.

Νίκη-χρυσάφι σημείωσε και το Λιμνοχώρι με 2-0 επί του Δία χάρης στα τέρματα των Μπίτρα (19’) και Καραλή (52’). Οι «πράσινοι» είχαν και μια αποβολή στο 65’ με τον Νιφόρα.

Στο γειτονικό ντέρμπι της Δυτικής Αχαΐας δεν είχαμε νικητή καθώς Δόξα Νιφορεΐκων και Ίκαρος Λακκόπετρας πήραν από έναν βαθμό (0-0).

O Διαγόρας έκανε το καθήκον του και νίκησε τον Ατρόμητο Λάππα με 2-0 χάρης στα δύο τέρματα που σημείωσε ο Γιάννης Σταυρόπουλος (3΄, 90΄). Τέλος ο Αστέρας Τσουκαλεΐκων απέσπασε σπουδαίο «διπλό» με 4-2 επί του Αστέρα Μιντιλογλίου. Τα τέρματα των νικητών σημείωσαν οι Ζαφειρόπουλος (24’), Μπίστιχας (29’), Παπαβασιλείου (65’) και Κατσαρός (92’). Για τους ηττημένους γκολ πέτυχαν οι Μπουρλάκης (50’) και Ανδρεόπουλος (70’).

 

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

ΑΓ.      Ν-Ι-Η         ΓΚΟΛ              Β

Θύελλα Πατρών                 12       12-0-0           38-6               36

Πανμοβριακός Ριόλου      12       10-1-1            28-8               31

Διαγόρας Βραχνεΐκων      12       9-1-2              31-7               28

Αχαϊκή                                 12       8-2-2              16-9               26

Ατρόμητος Λάππα             12       5-2-5              18-14              17

Αχαιός Σαραβαλίου           12       5-2-5              15-21              17

Δόξα Νιφορεΐκων              12       3-4-5              9-13               13

Δόξα Παραλίας                  12       3-3-6              18-26             12

Λιμνοχώρι                           12       3-2-7              9-18               11

Αστέρας Τσουκαλεΐκων   12       3-1-8              12-22             10

Αστέρας Μιντιλογλίου      12       2-2-8              11-22             8

Ίκαρος Λακκόπετρας        12       2-2-8              15-29             8

Δίας Σαραβαλίου                12       0-4-8              10-36            4

 

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

 13η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Πανμοβριακός – Δόξα Παρ………………5-0

Αστέρας Μιντ. – Αστέρας Τσουκ……….2-4

Λιμνοχώρι – Δίας…………………………….2-0

Αχαιός – Αχαϊκή………………………………1-2

Διαγόρας – Ατρόμητος Λ………………….2-0

Δόξα Νιφ. – Ίκαρος Λακκ………………..0-0

Ρεπό η Θύελλα Π.

 

 

ΕΠΟΜΕΝΗ

14η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ

Πανμοβριακός- Θύελλα Π.

Δόξα Παρ.- Λιμνοχώρι

Αστέρας Τσουκ.- Αχαιός

Δίας- Διαγόρας

Αχαϊκή- Ίκαρος Λακκ.

Ατρόμητος Λ.- Δόξα Νιφ.

Ρεπό ο Αστέρας Μιντ.

ΠΗΓΗ φωτογραφίας Χρυσάνθη Μπαρμπέρη

Περισσότερα
Advertisement

Ροή ειδήσεων

Advertisement

Αυτή την εβδομάδα