Τρίτη 29 Νοεμβρίου 2022
Connect with us

Υγεία

Όλα για τη ζωή μας: Πώς μπορούμε να ελέγξουμε τη χοληστερίνη και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

Δημοσιεύθηκε

στις

Η υψηλή χοληστερόλη εγκυμονεί κινδύνους, ωστόσο μπορεί να αντιμετωπιστεί με δίαιτα, φυσικό τρόπο ζωής και με φάρμακα.

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» του Μιχάλη Κεφαλογιάννη βρέθηκαν καλεσμένοι ο DJ- παρουσιαστής Αντώνης Δημητριάδης και ο καθηγητής Καρδιολογίας, Χαράλαμπος Βλαχόπουλος, όπου ανέλυσαν τους τρόπους, με τους μπορούμε να ελέγξουμε τις τιμές της χοληστερίνης, με ή χωρίς φάρμακα, αλλά το κυριότερο, γιατί έχει νόημα να το προσπαθήσουμε αυτό.

Ο Αντώνης Δημητριάδης αποκάλυψε στην εκπομπή πως πρόσφατα ύστερα από εξετάσεις ανακάλυψε ότι έχει υψηλή χοληστερίνη.

«Από τη μεριά του πατέρα μου, είναι όλοι, και η γιαγιά και ο παππούς και η θεία μου και ο πατέρας μου, απ’ όσο θυμάμαι δεν ξεπέρασαν τα 60 έτη ζωής» δήλωσε ο κ. Δημητριάδης.

Ανέφερε πως όταν διαπίστωσε τις υψηλές τιμές χοληστερίνης, δεν ταράχτηκε ιδιαιτέρως καθώς δεν το θεωρεί κάτι το τρομερό, εφόσον με την κατάλληλη διατροφή ή φαρμακευτική αγωγή μπορεί να ξεπεραστεί.

Είπε πως πλέον ακολουθεί μία διατροφή με λευκό κρέας, λαχανικά, πολλά φρούτα και στην περίπτωση που δεν τον βοηθήσει αυτό, είναι διατεθειμένος να ακολουθήσει φαρμακευτική αγωγή.

Ο καθηγητής Καρδιολογίας, κ. Βλαχόπουλος επισήμανε πως δεν είναι «εντάξει» η υψηλή χοληστερίνη.

Η αυξημένη χοληστερόλη εγκυμονεί κινδύνους, ωστόσο είναι κάτι που αντιμετωπίζεται με δίαιτα, φυσικό τρόπο ζωής και με τα φάρμακα, εάν δεν επαρκούν τα δύο πρώτα σενάρια. Εκτίμησε πως το ζήτημα της υψηλής χοληστερίνης δεν αγγίζει τον περισσότερο κόσμο καθώς δεν έχει εμφανή συμπτώματα.

Ερωτηθείς για το τι σημαίνει να έχει κανείς υψηλή χοληστερίνη απάντησε: «Δεν υπάρχει μία τιμή χοληστερόλης που να είναι φυσιολογική και να είναι καλή. Υπάρχει διαφορετική για κάθε άνθρωπο. Υπάρχουν 3-4 κατηγορίες οι οποίες ταιριάζουν σε μερικά προφίλ ασθενών. Ανάλογα με τον βαθμό κινδύνου που έχει ο κάθε άνθρωπος, έχει και τον ανάλογη επιθυμητή τιμή χοληστερόλης».

Αναφορικά με τις επίσημες συστάσεις που «ρίχνουν» ολοένα και περισσότερο τα όρια της χοληστερίνης, ο κ. Βλαχόπουλος είπε πως «έχουν συγκεντρωθεί δεδομένα από μελέτες ετών και δείχνουν πως όσο χαμηλά κατεβαίνεις στην τιμή της χοληστερόλης, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος»

Στη συνέχεια, ο καθηγητής σημείωσε ότι οι γυναίκες είναι πιο προστατευμένες απέναντι στη χοληστερίνη, ωστόσο μία δεκαετία μετά την εμμηνόπαυση ο κίνδυνός τους εξισώνεται με αυτόν, των ανδρών.

«Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει κατά 20% τη χοληστερόλη και η άσκηση μέχρι περίπου άλλο ένα 10%», δήλωσε ο κ. Βλαχόπουλος, συμπληρώνοντας πως αν δεν επαρκούν αυτά τα δύο, θα χρειαστεί η λήψη χαπιού, ωστόσο θα είναι σε μικρότερη δόση, που και αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί όσο πιο μικρή δόση φαρμάκου παίρνει κανείς, τόσο μικρότερες πιθανότητες παρενέργειας έχει.

Σε ό,τι αφορά τη φαρμακευτική αγωγή, ο καθηγητής τόνισε πως εάν αποφασίσει κανείς να την ξεκινήσει θα είναι δια βίου, καθώς αν σταματήσει η λήψη φαρμάκου, ξανανεβαίνει η τιμή της χοληστερόλης.

IN.GR

Υγεία

Καρκίνος του προστάτη: Η δύναμη της έγκαιρης διάγνωσης και οι πολλαπλές θεραπευτικές προσεγγίσεις

Δημοσιεύθηκε

στις

Ζούμε στην εποχή, που ο καρκίνος έχει μεταμορφωθεί πλέον σε χρόνια νόσο.

Με μία σειρά καινοτόμων σκευασμάτων και τεχνολογικών επιτευγμάτων – όπως η Ιατρική Ακριβείας – στην υπηρεσία των ασθενών, η λέξη επάρατος, τείνει να εξαλειφθεί. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν άνθρωποι που ακόμη και σήμερα, φοβούνται και δεν τολμούν να συζητήσουν με τον γιατρό τους ένα πρόβλημα υγείας ή μια ενόχληση που μπορεί να έχουν…

Η δύναμη τη έγκαιρης διάγνωσης

Στον καρκίνο του προστάτη – όπως και στους περισσότερους τύπους καρκίνου – είναι υψίστης σημασίας, η έγκαιρη διάγνωση. Το ακούμε, αλλά δυστυχώς το αμελούμε: Η πρόληψη σώζει ζωές. Το βασικό κλειδί για την υγεία ενός ανθρώπου και τη διατήρησή της, είναι η πρόληψη, ενίοτε, πιο καθοριστική και από την θεραπεία.

Σε άνδρες άνω της μέσης ηλικίας, ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πρώτος σε συχνότητα καρκίνος και αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου από νεοπλασματική νόσο. Περίπου 1 στους 8 άνδρες, θα αναπτύξει τη συγκεκριμένη νόσο κατά τη διάρκεια της ζωής του. Ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη συχνότερη κακοήθεια στους άνδρες μετά τον καρκίνο του πνεύμονα.

Ο κίνδυνος για καρκίνο του προστάτη είναι μεγαλύτερος στις ΗΠΑ και τις χώρες της Βόρειας Ευρώπης και χαμηλότερος στην Άπω Ανατολή. Η υπέρταση και η περιφέρεια μέσης > 104 cm έχουν συσχετισθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Οι άνδρες με καρκίνο του προστάτη επίσης, έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές θρομβώσεις στο αίμα.

Ωστόσο, είναι ελπιδοφόρο το γεγονός ότι περίπου το 90% των ασθενών με καρκίνο του προστάτη διαγιγνώσκονται σε αρχικά στάδια της νόσου, ενώ άτομα που έχουν συγγενή α’ βαθμού (αδέρφια, πατέρα) με καρκίνο προστάτη έχουν 2-3 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες νόσησης, οι οποίες μάλιστα αυξάνονται περαιτέρω όταν περισσότεροι από τους συγγενείς τους έχει αναπτύξει προστατικό καρκίνο.

Ελέγξτε τον προστάτη αδένα σας χωρίς φόβο

Κάθε άνδρας, ειδικά από την ηλικία των 50 ετών και άνω, οφείλει να ελέγχει τον προστάτη του. Με τον προστάτη δεν αστειευόμαστε, όπως επισημαίνει η Janssen με πολυετή παρουσία στη μάχη κατά και της συγκεκριμένης νόσου, με καινοτόμες προσεγγίσεις που βρίσκονται πάντα υπέρ του ασθενή. Είναι σημαντικό λοιπόν, να μην φοβάται κάποιος να επικοινωνεί με τον θεράποντα γιατρό του, εάν διαπιστώσει ότι υπάρχουν κάποια συμπτώματα που τον ενοχλούν. Ή για την ακρίβεια, πρέπει να ενεργεί εγκαίρως, ακόμη και πριν τα συμπτώματα, διότι όταν κάποιος έχει συμπτώματα που προκαλούνται από τον καρκίνο, τότε ίσως είναι αργά:

Για παράδειγμα, εάν παρουσιάζεται δυσκολία ή διστακτικότητα έναρξης της ούρησης, συχνοουρία, διακεκομμένη ροή, αίσθηση ατελούς κένωσης της κύστης, αλλά και επιτακτικότητα της ούρησης, εάν κάποιος αισθάνεται καύσο ή πόνο κατά την ούρηση, εάν έχει αιματουρία ή στυτική δυσλειτουργία, τότε χρειάζεται να κλείσει άμεσα ραντεβού με τον ουρολόγο – ανδρολόγο του.

Οι διαγνωστικές εξετάσεις για τον καρκίνο του προστάτη που χρειάζεται να γίνονται κάθε χρόνο περιλαμβάνουν την αιματολογική εξέταση για την μέτρηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου-PSA και τη δακτυλική εξέταση. Η διαδικασία της δακτυλικής εξέτασης πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία και δεν απαιτείται κάποια ειδική προετοιμασία.

Αν τα αποτελέσματα δεν είναι φυσιολογικά, μπορεί να χρειασθεί ο ασθενής να υποβληθεί σε διορθικό υπέρηχο, διορθική βιοψία και πολυπαραμετρική μαγνητική του προστάτη για περαιτέρω έλεγχο.

Για τον σκοπό αυτό, ήδη η Janssen πραγματοποιεί εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του προστάτη, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛ.Ο.Κ.) και του Συλλόγου Καρκινοπαθών Εθελοντών Φίλων Ιατρών Αθηνών (Κ.Ε.Φ.Ι).

Η καμπάνια με τίτλο «Με τον Προστάτη Δεν Αστειευόμαστε», ενισχύει την προσπάθεια ενημέρωσης ενώ στηρίζεται στο χιούμορ και τον αυτοσαρκασμό, έχοντας ως κεντρικό πρωταγωνιστή τον γνωστό κωμικό κ. Αλέξανδρο Τσουβέλα, ο οποίος καλεί με το δικό του τρόπο τους άνδρες να ξεπεράσουν τους όποιους δισταγμούς τους, αλλά και τις γυναίκες να ενθαρρύνουν τους άνδρες, ενόψει της εξέτασης. Στην ιστοσελίδα «Με τον Προστάτη Δεν Αστειευόμαστε», καθένας μας μπορεί να ενημερωθεί έγκυρα και εμπεριστατωμένα, να λάβει κατάλληλες συμβουλές και καθοδήγηση.

Δείτε εδώ το βίντεο της καμπάνιας Με τον προστάτη δεν αστειευόμαστε #PROSTATEfsou

Με τον προστάτη δεν αστειευόμαστε #PROSTATEfsou

Το πλούσιο χαρτοφυλάκιο των θεραπειών

Σε κάθε περίπτωση, αυτό που έχει σημασία είναι ότι υπάρχουν θεραπείες, οι οποίες μπορούν να δώσουν κλινικά οφέλη στον ασθενή με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, διατηρώντας σταθερή την ποιότητα ζωής του ασθενή.

Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται: η ριζική προστατεκτομή (χειρουργική αντιμετώπιση/ρομποτική λαπαροσκοπική ριζική προστατεκτομή), η ακτινοθεραπεία, η ορμονοθεραπεία, η ενεργός παρακολούθηση, η χημειοθεραπεία και νέες εντοπισμένες θεραπείες.

Σε ασθενείς με τοπικά εντοπισμένη νόσο, το προσδόκιμο επιβίωσης >10 ετών από τη διάγνωση, είναι απαραίτητο ώστε να έχουν όφελος από την τοπική θεραπεία.

Εάν ο καρκίνος είναι ασυμπτωματικός και χαμηλού κινδύνου, η θεραπεία μπορεί περισσότερο να βλάψει παρά να ωφελήσει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται ενεργός παρακολούθηση, για την οποία απαιτούνται συχνά τσεκ-απ με εξετάσεις του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA), ψηφιακή ορθική εξέταση (DRE), μαγνητικές τομογραφίες (MRIs) και άλλες εξετάσεις. Ενίοτε είναι απαραίτητη και η επανάληψη της βιοψίας. Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αλλάξουν, μπορεί να εξεταστεί το ενδεχόμενο θεραπείας.

Το θεραπευτικό πλάνο σχεδιάζεται από τον θεράποντα ιατρό σε συνεργασία με τον ασθενή και είναι ξεχωριστό για κάθε ασθενή με βάση τα κλινικά χαρακτηριστικά του.

Στη φαρμακευτική Janssen, ο στόχος είναι ανθρωποκεντρικός. «Οραματιζόμαστε έναν κόσμο χωρίς ασθένειες, ενώ οι ασθενείς βρίσκονται πάντα στο επίκεντρο των δραστηριοτήτων μας», επισημαίνουν οι επικεφαλής της εταιρείας, σημειώνοντας, ότι «για το λόγο αυτό επιζητούμε τη συμμετοχή και συνεργασία μαζί τους, καθώς και με τους φροντιστές, προκειμένου να μάθουμε και να κατανοήσουμε περισσότερα σχετικά με τις εμπειρίες τους. Χάρη σε αυτές τις πολύτιμες πληροφορίες είμαστε βέβαιοι ότι αναπτύσσουμε τα κατάλληλα φάρμακα, βελτιώνουμε τις κλινικές δοκιμές και δημιουργούμε εκπαιδευτικό υλικό το οποίο είναι προσβάσιμο και εύκολα κατανοητό».

Επισκεφτείτε την ειδικά σχεδιασμένη για τους ασθενείς ιστοσελίδα της Janssen:

https://www.janssenwithme.gr/el-gr/initiatives/prostate-cancer/about-prostate-cancer

CNN

Περισσότερα

Υγεία

Τρεις 24ωρες απεργίες από τους νοσοκομειακούς γιατρούς για το νομοσχέδιο που αλλάζει τις εργασιακές τους σχέσεις

Δημοσιεύθηκε

στις

Εβδομάδα απεργιακών κινητοποιήσεων ξεκινά για τους νοσοκομειακούς γιατρούς μετά την κατάθεση στις επιτροπές της Βουλής του νομοσχεδίου του υπουργείου Υγείας για τη δευτεροβάθμια περίθαλψη.

Το νομοσχέδιο που το χαρακτηρίζουν “έκτρωμα” έχει απορριφθεί από την ΟΕΝΓΕ και όλες τις Ενώσεις των νοσοκομειακών γιατρών. Οπως αναφέρουν οι νοσοκομειακοί γιατροί έχει στον πυρήνα του την κατάργηση της πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης των γιατρών του ΕΣΥ και την είσοδο ιδιωτών με μερική απασχόληση. “Πρόκειται για νομοσχέδιο -τομή που ανοίγει επικίνδυνες κερκόπορτες στην κατεύθυνση της υποβάθμισης των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας, της παραπέρα ενίσχυσης της εμπορευματοποίησης της δημόσιας υγείας και της γιγάντωσης του ιδιωτικού τομέα υγείας”, αναφέρει η ΕΙΝΑΠ.

Ειδικότερα οι γιατροί προγραμματίζουν:

1. Δευτέρα 28/11, ημέρα ακρόασης φορέων στη Βουλή για το νομοσχέδιο24ωρη απεργία και συγκέντρωση στη Βουλή
2. Τρίτη 29/11 24ωρη απεργία και συγκέντρωση στο υπουργείο Υγείας
3. Πέμπτη 1/12 24ωρη απεργία και συγκέντρωση στη Βουλή με κάλεσμα σε Εργατικά Κέντρα, σωματεία, ΑΔΕΔΥ κτλ.

Περισσότερα

Υγεία

Παιδίατροι για έξαρση γρίπης: «Εμβολιασμός για όλα τα παιδιά από 6 μηνών και άνω και διπλό self test»

Δημοσιεύθηκε

στις

Συμβουλές προς τους γονείς δίνει η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία (ΕΠΕ), καθώς υπάρχει αυξημένη ανησυχία για τη μεγάλη έξαρση που παρατηρείται στα κρούσματα γρίπης στα παιδιά. Ο πρόεδρος της ΕΠΕ, Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, υποστηρίζει πως θα πρέπει να εμβολιαστούν κατά της γρίπης όλα τα παιδιά που πηγαίνουν σχολείο και να κάνουν το διπλό self test (γρίπης-Covid) στο σπίτι, για έγκαιρη διάγνωση και λήψη αντιιικής αγωγής.

Αυξημένα περιστατικά γρίπης εντοπίζονται στα σχολεία, στα ιδιωτικά ιατρεία των παιδιάτρων, αλλά ακόμη και στα νοσοκομεία, όπως σας είχε ενημερώσει από την προηγούμενη εβδομάδα το iatropedia.gr.

Στη επιδημιολογική έκθεση της Πέμπτης (24/11) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) οι επισκέψεις σε γιατρό ατόμων όλων των ηλικιών που εμφανίζουν γριπώδη συνδρομή (με πυρετό, καταβολή, πονοκέφαλο, μυαλγίες, βήχα, πονόλαιμο και δύσπνοια) κατά την εβδομάδα 14–20 Νοεμβρίου 2022, παρουσιάζουν αύξηση (29%) σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Επίσης, μια ηλικιωμένη γυναίκα άφησε την τελευταία της πνοή σε ΜΕΘ από επιπλοκές της γρίπης, ενώ ένα ακόμη άτομο δίνει μάχη για τη ζωή του.

Ακόμη μεγαλύτερη εμφανίζεται η αύξηση των συμπτωμάτων γριπώδους συνδρομής στα παιδιά από 0 έως 14 ετών, ενώ λιγότερες επισκέψεις σε γιατρούς καταγράφονται στους ηλικιωμένους.

Στα βρέφη 0 έως 4 ετών μάλιστα καταγράφεται η μεγαλύτερη αναλογία, με σχεδόν 100 κρούσματα ανά 1.000 επισκέψεις σε γιατρούς ή δομές Υγείας.

Δείτε τον σχετικό πίνακα του ΕΟΔΥ, με τα κρούσματα “γριπώδους συνδρομής” ανά 1.000 επισκέψεις σε γιατρό, ανά ηλικιακή ομάδα:

Περισσότερα
Advertisement

Ροή ειδήσεων

Advertisement

Αυτή την εβδομάδα