Κριός

Σήμερα φρόντισε να κάνεις μια διαδικασία αυτογνωσίας και να πετάξεις από πάνω σου όλα τα στοιχεία που μπορεί να ρίχνουν την ψυχολογία σου. Μη νευριάζεις με το παραμικρό και δημιούργησε γύρω σου μια καλή ατμόσφαιρα, που θα σε κάνει να κινείσαι άνετα και χαλαρά. Μην πολυαγχώνεσαι με τις καθυστερήσεις που μπορεί να έχεις, γιατί θα είναι προσωρινές.

Ταύρος

Tα πράγματα δεν πάνε ακριβώς όπως τα σχεδιάζεις και σήμερα κάποιες εξελίξεις θα σε βγάλουν από το πρόγραμμα που έχεις φτιάξει. Η εξυπνάδα σου θα σε βοηθήσει να προσαρμοστείς αναλόγως και η ευελιξία σου θα ανοίξει τους κατάλληλους δρόμους, για να βρεις τις πιο ορθές λύσεις στις υποθέσεις σου.

Δίδυμοι

Σήμερα φρόντισε να ελέγξεις με κάθε λεπτομέρεια, όλα τα αδύνατα σημεία που μπορεί να έχεις. Όσο για κάποια σχέδιά σου που μπορεί να καθυστερούν αυτή την περίοδο, μην ανησυχείς, γιατί οι υποδομές που έχεις από το παρελθόν είναι πάρα πολύ καλές. Πάντως, φρόντισε λίγο παραπάνω τον εαυτό σου, γιατί τον έχεις παραμελήσει αρκετά.

Καρκίνος

Σήμερα είναι μια μέρα σημαντικών γεγονότων και αλλαγών για εσένα. Τα ευεργετικά αποτελέσματα θα τα αντιληφθείς άμεσα, τις επόμενες μέρες. Μην κάθεσαι με σταυρωμένα τα χέρια, γιατί οι ευκαιρίες που θα έχεις, θα είναι πάρα πολλές. Ετοιμάσου και για κάποια νέα, που θα σε κάνουν να χαρείς αρκετά.

Λέων

Σήμερα κάποιες αντιπαραθέσεις που θα λάβουν χώρα στον επαγγελματικό σου τομέα θα σε αγχώσουν αρκετά. Φρόντισε να μην δείξεις αδυναμία, γιατί μπορεί να έχεις δυσάρεστες εξελίξεις στο μέλλον. Οι δυνατότητες που έχεις είναι πολλές, αρκεί να ακολουθήσεις μια διπλωματική συμπεριφορά. Μίλησε άφοβα στα δικά σου άτομα για όλα αυτά που σε απασχολούν και σε προβληματίζουν. Μπορούν να σε βοηθήσουν στα διλήμματά σου.

Παρθένος

Σήμερα καλό θα είναι να κρίνεις κάποιες καταστάσεις με περισσότερο ρεαλισμό. Η θετική όψη της ημέρας θα σου φέρει αρκετές ευκαιρίες, που οφείλεις να αξιοποιήσεις δεόντως για το καλό σου. Μπορείς να πετύχεις όλα όσα έχεις στο μυαλό σου, αρκεί να μείνεις συγκεντρωμένος και να μην παρασυρθείς από τον ενθουσιασμό σου. Προσπάθησε να είσαι συνετός.

Ζυγός

Σήμερα φρόντισε να κάνεις σωστό προγραμματισμό, γιατί από τις πολλές υποχρεώσεις που έχεις, θα σε καταβάλει το άγχος και δεν θα μπορείς να λύσεις άμεσα θέματα που σε απασχολούν. Δεν χρειάζεται να κάνεις βεβιασμένες κινήσεις για να πετύχεις τους στόχους σου, γιατί μπορεί να οδηγηθείς σε επιπόλαιες ενέργειες. Έχε το μυαλό μέσα στο κεφάλι σου και δράσε αναλόγως.

Σκορπιός

Οι προβληματισμοί σου για την πορεία των θεμάτων που σε απασχολούν στην καθημερινότητά σου θα είναι σήμερα αρκετοί, αλλά με λογική σκέψη και ταπεινότητα, θα καταφέρεις να βρεις λύσεις που θα σε ικανοποιήσουν. Έχεις δίπλα σου τους δικούς σου ανθρώπους, για να σε βοηθήσουν σε ό,τι χρειαστείς.

Τοξότης

Σήμερα θα πρέπει να είσαι ιδιαίτερα προσεκτικός γιατί ελλοχεύει ο κίνδυνος ατυχημάτων, έντονων διαφωνιών και εντάσεων για το ζώδιό σου. Περίεργα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα θα σε αποδιοργανώσουν και θα σε αναγκάσουν να κλειστείς στον εαυτό σου, πράγμα το οποίο καθόλου δεν επιθυμείς.

Αιγόκερως

Η ημέρα είναι κατάλληλη για να προωθήσεις τα σχέδιά σου και τις υποχρεώσεις σου. Καλό είναι να αξιοποιήσεις τις δυνάμεις σου για να βελτιώσεις τα αδύνατα σημεία στις οικογενειακές σου σχέσεις. Άδραξε τις ευκαιρίες που θα σου παρουσιαστούν, για να ξαναφτιάξεις τουλάχιστον τις σχέσεις σου με αγαπημένα άτομα, που έχουν απομακρυνθεί από κοντά σου.

Υδροχόος

Η δυναμικότητα θα είναι το χαρακτηριστικό της σημερινής Τρίτης για εσένα. Θα σου δοθούν ευκαιρίες να πραγματοποιήσεις πολλά από τα σχέδιά σου. Μην κάνεις καμία απερίσκεπτη κίνηση και στο τέλος θα κερδίσεις αυτά που θέλεις. Η απομόνωση δεν είναι ο καλύτερος σύμβουλος για την επίλυση των προβλημάτων σου.

Ιχθύες

Καλό είναι σήμερα να βάλεις σε μια σειρά τις σκέψεις σου για όλα όσα θέλεις να κάνεις και να μην τα αφήνεις όλα τελευταία στιγμή. Τα ταλέντα σου είναι πολλά και μπορείς να καταφέρεις τα πάντα, αρκεί να είσαι ψύχραιμος ώστε να αντιληφθείς γρήγορα τις απαιτήσεις των περιστάσεων, αλλά και των γύρω σου.

Το «Μαύρο Ρόδο» έρχεται σήμερα Τρίτη 31 Ιανουαρίου με ανατροπές που θα παίξουν καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της σειράς.

Ένοχα μυστικά, κρυφές συναντήσεις και σημαντικές αποφάσεις πρωταγωνιστούν απόψε στη δραματική σειρά του MEGA, στις 22:50.

Διαβάστε όσα θα συμβούν στο επεισόδιο 54

Οι δοκιμασίες της Ελισάβετ δεν έχουν τέλος και την κάνουν να αναθεωρήσει για κάποια πράγματα. Ο Γεράσιμος εκμυστηρεύεται στον πατέρα του το πιο ένοχο μυστικό του. Ο Βίκος και η Αλεξία θα συναντηθούν κρυφά. Ο Λουκάς αρχίζει να έχει κάποια ερωτηματικά σε σχέση με τη Θάλεια. Η Κασσιανή θα βγει εκτός ορίων, αναγκάζοντας τον Μητροπολίτη να της προτείνει την απομάκρυνσή της από τη Μονή, με αντάλλαγμα την Ηγουμενία σε κάποιο άλλο μοναστήρι. Ο Πέτρος ετοιμάζεται να το σκάσει, για άλλη μια φορά. Η απόφαση της Ελισάβετ να εγκαταλείψει το μοναστήρι, θα τους αφήσει όλους άφωνους.

Δείτε το τρέιλερ

Πρωταγωνιστούν: Λεωνίδας Κακούρης, Γεράσιμος Σκιαδαρέσης, Γιάννης Κουκουράκης, Θεοφανία Παπαθωμά, Φωτεινή Παπαθεοδώρου, Μιχαήλ Ταμπακάκης, στον ρόλο της Ηγουμένης η Κατερίνα Διδασκάλου, Σοφία Σεϊρλή, Ελένη Καρακάση, Μυρτώ Αλικάκη, Λουκία Παπαδάκη, Λένα Παπαληγούρα, Ηλέκτρα Νικολούζου, Ευθαλία Παπακώστα, Νεφέλη Κουρή, Νίκος Κουκάς, Δρόσος Σκώτης, Νίκος Γκέλια, Κατερίνα Μαούτσου, Πένυ Αγοραστού, Μαρία-Νεφέλη Δούκα, Νίκος Πολυδερόπουλος, Λεωνίδας Μαράκης, Μιχάλης Αρτεμισιάδης, Δημήτρης Παπαβασιλείου, Λευτέρης Τσάτσης, Τάσος Τζιβίσκος, Νικολάκης Ζεγκίνογλου, Σίσσυ Τουμάση.

Σενάριο: Γιώργος Κρητικός
Σκηνοθεσία: Κώστας Αναγνωστόπουλος
Διεύθυνση φωτογραφίας: Γιώργος Παπανδρικόπουλος
Σκηνογραφία: Αντώνης Χαλκιάς
Εκτέλεση παραγωγής: J.K. PRODUCTIONS
Παραγωγή: ALTER EGO MASS MEDIA S.A. MEGA

Το πένθος είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τον θάνατο, αφού είναι η κατάσταση στην οποία βρίσκονται όσοι θρηνούν την απώλεια ενός αγαπημένου τους προσώπου. Σύμφωνα με έρευνες, πέρα από την ψυχική υγεία, επηρεάζει και τη σωματική, με αποτέλεσμα αρκετοί να νιώθουν άρρωστοι ή και να κινδυνεύουν να νοσήσουν σοβαρά, ακόμα και από καρκίνο.

Όπως αναφέρει το healthline.com, το πένθος αυξάνει τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό, κάτι που οδηγεί στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ταυτόχρονα, η θλίψη μειώνει την ικανότητα των αντισωμάτων να ανταποκρίνονται στη μόλυνση.

Με βάση αυτούς τους δύο παράγοντες λοιπόν και τη φλεγμονή που εξαπλώνεται στον οργανισμό, ο άνθρωπος όχι μόνο μπορεί να νιώθει άρρωστος, αλλά πράγματι κινδυνεύει και να νοσήσει πιο εύκολα.

Μάλιστα, η Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία αναφέρει ότι ο 7% έως το 10% των ενηλίκων που πενθούν μπορεί να βιώσουν παρατεταμένη θλίψη, κάτι που ονομάζεται χρόνιο πένθος και περιλαμβάνει τα εξής:

• Πονοκέφαλος
• Καρδιακή ασθένεια
• Καρκίνος
• Κατάθλιψη
• Υψηλή πίεση του αίματος

Επίσης, τα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να εκδηλωθούν λόγο πένθους είναι τα εξής:

• Κούραση
• Πονοκέφαλος
• Αϋπνία
• Δυσκοιλιότητα
• Διάρροια
• Πόνος στο στήθος
• Μυϊκός πόνος
• Πόνος στις αρθρώσεις
• Βαρύτητα στα άκρα
• Αλλαγές βάρους