Αρκετοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν άγχος, μεταξύ των οποίων και η διατροφή. «Το φαγητό μας δεν επηρεάζει μόνο τη συνολική υγεία μας, αλλά και τη διάθεσή μας,...
Η απώλεια της ακοής είναι ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε τα αυτιά σας. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο,...
Αν στριφογυρίζετε στο κρεβάτι σας με τις ώρες μέχρι να σας πάρει ο ύπνος, αν ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας ή ανοίγετε τα...
Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η κατανάλωση 25γρ. φυτικών ινών τη μέρα σχετίζεται με μια μείωση 15% ως 30%...
Πόσες φορές έχει τύχει να βάλετε τρόφιμα στο ψυγείο και να τα ξεχνάτε για μερικές, ή και πολλές ημέρες; Το φαινόμενο αυτό είναι αρκετά σύνηθες, αλλά...
Σύμφωνα με το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, National Cancer Institute, πολλοί καρκίνοι μπορούν να προληφθούν κάνοντας τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας. Mελέτες μάλιστα του...
Υπάρχει μία τροφή που κάνει τους νεφρούς σας να δουλεύουν πολύ πιο σκληρά απ’ όσο θα έπρεπε. Η υγεία των νεφρών είναι ένα ζήτημα που συχνά...
Πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του σκύλου μας παίζει, εκτός των άλλων, και η διατροφή του. Αν έχετε επιλέξει να του δίνετε και ανθρώπινες τροφές, τότε...
Το λίπος στην κοιλιά, είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2 και ορισμένους τύπους καρκίνου. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, οι ορμονικές διαταραχές και οι...
Εκκληση της φιλόζωης Ιωάννας Γιαννακοπούλου για τροφές: Κανει τόσο κρύο που τα ζωάκια που οι εθελοντες σιτιζουμε καθε μερα δεν τους φτάνει καν.. Εχουν μεγάλη αναγκη...
