Τρίτη 26 Ιανουαρίου 2021
Connect with us

Γυναίκα

«Συνεφέρετε» τα μαλλιά σας! 

Δημοσιεύθηκε

στις

    

 

Γνωρίζετε ότι τα μαλλιά σας μπορούν να αντέξουν μια πίεση 100 γρ. και μπορούν να τεντωθούν έως και 30% περισσότερο όταν είναι βρεγμένα; Ωστόσο, μόνο τα υγιή μαλλιά έχουν τέτοιες «υπερδυνάμεις» καθώς οι κατεστραμμένες τρίχες θα σπάσουν μάλλον εύκολα.

Ίσως να μην μπορείτε να αναγνωρίσετε την κατάσταση των μαλλιών σας με την πρώτη ματιά. Για να καταλάβετε εάν τα μαλλιά σας είναι γενικά υγιή και ότι η τριχόπτωση είναι κάτι για το οποίο δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, πρέπει πρώτα να ελέγξετε τις ρίζες. Βγάλτε μια τρίχα μαλλιών, αλλά πιάστε την όσο το δυνατόν πιο κοντά από το κεφάλι, ώστε να βγει ολόκληρη. Εξετάστε το θυλάκιο. Η κανονική άκρη της ρίζας πρέπει να έχει σχήμα βολβού, οπότε αν είναι έτσι, τα μαλλιά σας είναι υγιή. Εάν είναι αδύνατη ή χωρίς καθόλου σχήμα βολβού, τα μαλλιά σας είναι αδύναμα. Πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση; Απλά, ακολουθήστε μεσογειακή διατροφή. Μια μελέτη έδειξε ότι μειώνει τον κίνδυνο τριχόπτωσης. Αποφύγετε τα σφιχτά χτενίσματα όπως αλογοουρά, ειδικά όταν κοιμάστε, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Τέλος, πάρτε ειδικές βιταμίνες και μέταλλα, πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό σας.

Γυναίκα

Γλουτοί δίχως σπυράκια

Δημοσιεύθηκε

στις

H ακμή αναπτύσσεται σε διάφορα σημεία του σώματος και στην περιοχή των γλουτών είναι μάλιστα ιδιαιτέρως συχνή.

Οι δερματολόγοι ισχυρίζονται μάλιστα πως αυτή η ακμή δεν σχετίζεται με τα σπυράκια στο πρόσωπο, καθώς πρόκειται για ένα είδος θυλακίτιδας που αφορά ειδικά στην περιοχή. Δεν πρόκειται καν για ακμή δηλαδή, παρά για φλεγμονή των θυλάκων των τριχών, η οποία συγχέεται με τα σπυράκια της ακμής καθώς μοιάζουν εξωτερικά. Αλλά διαφέρουν ως προς την αιτία. Τη θυλακίτιδα στα οπίσθια την προκαλεί συνήθως η τριβή των ρούχων. Κάτι που επιδεινώνεται το καλοκαίρι, καθώς τόσο ο ιδρώτας όσο και τα βρεγμένα ρούχα (όπως το μαγιό) θεριεύουν τα σπυράκια που αναπτύσσονται γύρω από μια τρίχα. Όσο για τη λύση, οι ειδικοί συστήνουν τον καθαρισμό της περιοχής με ειδικά σκευάσματα για την ακμή που περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις υπεροξειδίου του βενζολίου. Αναφορικά με την πρόληψη, φοράτε πάντα βαμβακερό εσώρουχο και όχι συνθετικό. Και ξεχνάτε την απολέπιση της περιοχής μια και καλή…

 

Περισσότερα

Γυναίκα

Φρύδια όπως τα θέλετε  

Δημοσιεύθηκε

στις

 

Η περίοδος του διανύουμε είναι η καλύτερη για να δώσετε την ευκαιρία στα φρύδια σας να «ανακτήσουν χαμένο έδαφος». Στον εγκλεισμό, σαφώς οι μετακινήσεις είναι πολύ περιορισμένες: αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι δεν περιποιείστε σε καθημερινή βάση το δέρμα σας ακόμα κι αν δεν βγείτε καθόλου από το σπίτι.

 

Ένα χαρακτηριστικό του προσώπου που μπορεί να ενισχυθεί αυτή την περίοδο είναι τα φρύδια σας. Δεδομένου ότι οι τάσεις των τελευταίων ετών απαιτούν φυσικά, πυκνά φρύδια, μπορείτε να τα αφήσετε να μεγαλώσουν, καλύπτοντας τα κενά (αν δεν το έχετε κάνει ήδη!). Με την εφαρμογή καστορέλαιου βοηθάτε την ανάπτυξη των φρυδιών σας και έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα άμεσα. Μπορείτε καθημερινά να σχεδιάζετε το σχήμα που θέλετε να έχουν τα φρύδια σας και να παρατηρείτε αν έχει βγει κάποια τρίχα εκτός σχήματος, για να την αφαιρέσετε. Εκμεταλλεύεστε λοιπόν τις δύσκολες ημέρες που διανύετε και αφήνετε τα φρύδια σας να μεγαλώσουν, για να έχετε το επιθυμητό πυκνό σχήμα που ταιριάζει σε όλες σας!

 

Περισσότερα

Γυναίκα

Μαύροι κύκλοι: Απαλλαγείτε φυσικά

Δημοσιεύθηκε

στις

Όταν αφαιρείτε το μακιγιάζ, τυχόν ατέλειες της επιδερμίδας είναι -δυστυχώς- εκεί. Η αγαπημένη σας στήλη σας αποκαλύπτει τους απόλυτα φυσικούς τρόπους να απομακρύνετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας!

Πιείτε νερό: Πιείτε τουλάχιστον οχτώ ποτήρια νερό την ημέρα για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας λαμπερή και περιορίστε την κατανάλωση αλατιού, αλκοόλ και καπνού.

Κοιμηθείτε καλά: Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στις φλέβες κάτω από τα μάτια, κάτι που τους δίνει μια μωβ απόχρωση. Προσπαθήστε να κοιμηθείτε ανάσκελα με το κεφάλι σας ανασηκωμένο για να αποφύγετε την κατακράτηση υγρών που κάνει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων πιο έντονη.

Κάντε μια σπιτική θεραπεία: Δοκιμάστε μια «σπιτική» μάσκα, τρίβοντας μια ωμή πατάτα για να πάρετε το ζουμί της και μουλιάζοντας δυο βαμβακάκια σε αυτό. Βάλτε τα βαμβακάκια στο βλέφαρο και κάτω από τα μάτια σας για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε και επαναλάβετε μία ή δύο φορές την ημέρα για λίγες εβδομάδες.

Χρησιμοποιήστε κρέμα ματιών: Για να πάρετε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα από την κρέμα σας, διατηρήστε την στο ψυγείο.

Κάντε μασάζ στα μάτια σας: Μία φορά την ημέρα, κάντε με τα δάχτυλά σας ελαφρές πιέσεις κυκλικά ή χρησιμοποιήστε ένα ειδικό μηχάνημα για μασάζ, για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία και απομακρύνετε την κατακράτηση υγρών.

Περισσότερα
Advertisement
Advertisement

Ροή ειδήσεων

Advertisement

Αυτή την εβδομάδα