Μαγειρική
Ατομικές μηλόπιτες σε 10 λεπτά
Υλικά (για 4 άτομα)
4 ψιλοκομμένα μήλα
4κ.γ κανέλα
4κ.σ μέλι
8 κ.σ βρώμη
6 κ.σ αλεύρι αμυγδάλου
200ml γάλα
Εκτέλεση:
Βάζετε σε ατομικά φορμάκια το ψιλοκομμένο μήλο την κανέλα και το μέλι. Ανακατεύετε και βάζετε για 3 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180οC ή στα μικροκύματα. Αφού περάσουν τα 3 λεπτά προθέτετε τις νιφάδες βρώμης, το αλεύρι αμυγδάλου και το γάλα. Ανακατεύετε και ψήνετε για 10 λεπτά στον φούρνο ή τα μικροκύματα. Τέλος, γαρνίρετε με φυστικοβούτυρο.
