Πόσο νερό πρέπει να τελικά να πίνουμε την ημέρα; Ίσως έχετε ακούσει τις συστάσεις για 8 ποτήρια την ημέρα, αριθμός που μεταβάλλεται αφού το πόσο νερό είναι...
Κοιμηθήκατε καλά; Ή ξυπνήσατε με άγχος; Το πόσο καλά θα εξελιχθεί η μέρα σας, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από όσα προηγήθηκαν το προηγούμενο βράδυ, πόσο ξεκουράστηκε...
Με τη θερμοκρασία στα ύψη, οι βόλτες σε θάλασσα αλλά και σε βουνό είναι μια καλή λύση για να μη μείνετε σπίτι κάτω από το κλιματιστικό....
Εκατομμύρια άνθρωποι προχωρούν τη ζωή τους κουβαλώντας επιπλέον 10 – 15 κιλά, βάρος, που πήραν μετά την απόκτηση παιδιών, μετά από προβλήματα στις αρθρώσεις που τους...
Συστάσεις για την αποφυγή των επιπτώσεων από τον επικείμενο καύσωνα απευθύνει το υπουργείο Υγείας. Σε σημερινή εγκύκλιο της αναπληρώτριας υπουργού Ειρήνης Αγαπηδάκη, σημειώνεται πως ο καύσωνας...
Για αύξηση των περιστατικών εμφράγματος και θανάτου προειδοποιεί την Τρίτη ο Παγκόσμιος Οργανισμός Μετεωρολογίας (WMO) λόγω του κύματος καύσωνα που έχει τυλίξει το βόρειο ημισφαίριο και αναμένεται να ενταθεί...
Γράφει ο Αντώνης Καλέντζης, ψυχολόγος Ο ερχομός του καλοκαιριού φέρνει μαζί του μια ευκαιρία νέων εμπειριών και δυνατοτήτων για τους εφήβους και τα παιδιά. Πρόκειται για...
Οι έρευνες δείχνουν ότι η βιταμίνη D παίζει πιθανώς ρόλο στην παραγωγή της λεπτίνης, της ορμόνης που ελέγχει την πείνα αλλά και το ποσοστό του λίπους...
Όσο η υγεία της καρδιάς βάλλεται, τόσο θα επηρεάζεται η συνολική υγεία, αλλά και ο ρυθμός που ο οργανισμός γερνάει, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, προσθέτοντας ως...
Όσοι έχουν γάτες μιλούν συχνά για τις ιδιοτροπίες τους. Πως συνέχεια κάνουν πράγματα του κεφαλιού τους, πράγματα που τους απαγορεύουμε και ότι οι παραξενιές τους είναι...