Οι περισσότερες συμβουλές που αφορούν το χτίσιμο υγιών συνηθειών και τη μακροζωία επικεντρώνονται σε πράγματα που μπορούμε να κάνουμε στην πρωινή μας ρουτίνα όπως το θρεπτικό...
O οργασμός προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία, αναφέρουν οι επιστήμονες, καθώς είναι μία εμπειρία ολόκληρου του σώματος και του νου. «Οι συχνοί οργασμοί αυξάνουν την κυκλοφορία...
