Σύμφωνα με το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, National Cancer Institute, πολλοί καρκίνοι μπορούν να προληφθούν κάνοντας τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας. Mελέτες μάλιστα του...
Υπάρχει μία τροφή που κάνει τους νεφρούς σας να δουλεύουν πολύ πιο σκληρά απ’ όσο θα έπρεπε. Η υγεία των νεφρών είναι ένα ζήτημα που συχνά...
Πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του σκύλου μας παίζει, εκτός των άλλων, και η διατροφή του. Αν έχετε επιλέξει να του δίνετε και ανθρώπινες τροφές, τότε...
Αρκετοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν άγχος, μεταξύ των οποίων και η διατροφή. «Το φαγητό μας δεν επηρεάζει μόνο τη συνολική υγεία μας, αλλά και τη διάθεσή μας,...
Το λίπος στην κοιλιά, είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2 και ορισμένους τύπους καρκίνου. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, οι ορμονικές διαταραχές και οι...
Εκκληση της φιλόζωης Ιωάννας Γιαννακοπούλου για τροφές: Κανει τόσο κρύο που τα ζωάκια που οι εθελοντες σιτιζουμε καθε μερα δεν τους φτάνει καν.. Εχουν μεγάλη αναγκη...
Τον χειμώνα που ο υδράργυρος πέφτει κατακόρυφα, έχουμε ανάγκη να βρούμε τρόπους να ζεσταθούμε. Και αυτό δεν γίνεται μόνο αν φορέσουμε… ζακέτα! Κάποιες τροφές είναι πιο κατάλληλες για...
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο Journal of Alzheimer’s Disease. Στο πλαίσιο της μελέτης,...
Έχετε κοιτάξει ποτέ αυτό το βάζο με την μαγιονέζα, που βρίσκεται καιρό στο ψυγείο και έχετε πιάσει τον εαυτό σας να αναρωτιέται: «πότε θα χαλάσει;». Εάν...
Αν ψάχνετε τρόπους για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, πηγαίνετε ένα μακρύ χαλαρωτικό περίπατο, κάντε ένα ζεστό αφρόλουτρο και μην παραλείπετε να τρώτε τις κατάλληλες τροφές....
